Частые вопросы

Я работаю с широким спектром вопросов, среди которых: тревога, апатия, депрессивные состояния, страхи, травмирующий жизненный опыт и ПТСР, расстройства пищевого поведения (РПП), зависимости, созависимые и абьюзивные отношения, личностный кризис, отсутствие уверенности в себе и в своих силах, обесценивание себя и своих поступков, определение и отстаивание личных границ, сложности в сексуальной сфере, сложности в взаимоотношениях с людьми, в том числе в семье, эмоциональная нестабильность и отсутствие смысла жизни

Я выбираю научный подход и работаю в нескольких направлениях эффективность которых доказана:

Я работаю со взрослыми людьми, детьми-подростками (от 14 лет) 

Очно (Москва, м. Третьяковская) и онлайн в любой точке мира

1. Продолжительность работы определяется каждом случае индивидуально в зависимости от цели.

2. Периодичность встреч. Психотерапевтические встречи обычно происходят один раз в неделю/один раз в две недели. Более редкие встречи, как правило, менее продуктивны, хотя и возможны на этапе стабилизации состояния и завершения работы.

3. Продолжительность сессии. Продолжительность каждой психотерапевтической сессии - один терапевтический час (60 мин).

4. Пропуски, отмены, переносы и опоздания.

Для эффективной работы желательно не пропускать встречи. Психотерапия - не всегда приятный процесс, бывают случаи, когда приходить на встречу не хочется. Скорее всего, это - сопротивление (защитная реакция психики) , и в этом случае лучше прийти и рассказать мне об этом.

Однако, и у меня и у Вас могут быть жизненные ситуации (отпуск, болезнь, личные обстоятельства), когда встречу необходимо перенести или отменить. 

О том, что Вы не можете прийти на встречу, необходимо предупредить меня не позднее, чем за сутки, лучше - как можно раньше. В этом случае мы сможем договориться о переносе времени, если будет такая возможность.

Если Вы предупреждаете об отмене встречи позднее, чем за сутки - встреча оплачивается в объеме 50%. 

Случаи непредвиденных ситуаций и форс-мажоров - обговариваются отдельно.

Если я по какой-то причине отменила встречу менее чем за сутки - я несу за это ответственность, и в этом случае следующая встреча будет стоить для Вас на 50% дешевле. 

Если Вы опаздываете к назначенному времени, наша встреча укорачивается на длину Вашего опоздания.